自分を簡単に認める方法
誰でも自分の中に
厳しい自分がいます
これが
お前本当ダメなだな
ぐうたら
覚え悪いな
もっと早くやれ!
と自分を厳しく叱るのですが
叱りすぎると
自分はいじけてしまい
やる気が無くなるのです
どんなダメな状況でも
褒めてあげる
そうだよなー
こんなことチャレンジするのすげーっす
わかるわかーる、辛いよね
って
自分と一緒になって褒めてあげると
自分を認めやすくなります(゚∀゚)
誰でも自分の中に
厳しい自分がいます
これが
お前本当ダメなだな
ぐうたら
覚え悪いな
もっと早くやれ!
と自分を厳しく叱るのですが
叱りすぎると
自分はいじけてしまい
やる気が無くなるのです
どんなダメな状況でも
褒めてあげる
そうだよなー
こんなことチャレンジするのすげーっす
わかるわかーる、辛いよね
って
自分と一緒になって褒めてあげると
自分を認めやすくなります(゚∀゚)